Complexo nutricional
No nosso corpo, nada funciona sem nutrientes. São eles que nos fornecem energia e constituem a base da saúde e do bem-estar. Para uma nutrição adequada, a variedade de cores é essencial!
"Coma um arco-íris em cada semana!" – é a recomendação dos nutricionistas. Significa que é importante ingerir regularmente vários tipos de frutas e legumes.